Клуб Правильного Питания - для тех, кто хочет нормализовать свой вес, улучшить самочувствие

Почему родилась идея Клуба правильного питания?

• Немного истории: в Соединенных Штатах Америки в 70-х годах прошлого века возникло понятие «wellness» (велнес, велнесс). И появилось оно не на пустом месте — медики были серьезно обеспокоены здоровьем нации. Курение, неправильное питание, стрессы стали к тому времени частью образа жизни большинства американцев. Результат не замедлил сказаться на росте количества онкологических заболеваний, нервных расстройств, раннем старении людей.
• Необходимо было срочно действовать. Так родилась концепция wellness — ухода за собой, поддержания духа и тела человека в хорошем состоянии.
•   

• Моду на здоровый образ жизни со всеми его составляющими — физическими нагрузками, рациональным питанием, расслабляющими методиками — пропагандировали на общенациональном уровне. Были потрачены огромные средства на рекламу и поддержку соответствующих проектов. Усилия оказались ненапрасными — сегодня wellness культивируют не только в США, но и всех экономически развитых странах. Он стал образом жизни миллионов людей во всем мире.
• Читая разнообразные книги, вы не раз видели пути развития самого себя. Сила воли, дисциплина… Каждый из вас слышал много раз, что нужно тренировать свою силу воли.
• Да, действительно, нужно иметь большую силу воли, чтобы отказываться от соблазнов, речь идет о смене привычек. Почему же бывает так сложно это сделать?
• Как правило, когда человек решает избавиться от вредных привычек и приобрести полезные, то те, кто его окружают в семье, на работе, друзья не планируют ничего менять в своей жизни. И более того, они всячески, даже порой неосознанно, будут мешать.
• Например, вы решили бросить курить, а ваши друзья нет. Вы решили каждое утро делать зарядку, а ваша жена любит поспать. Вы решили устроить себе разгрузочный день, а ваша мама приготовила что-нибудь вкусненькое. И таких примеров можно привести очень много.
• А представьте на минутку, что Вас окружают люди, которые тоже хотят поменять свои привычки, т. е. единомышленники. Согласитесь, Вам было бы тогда гораздо проще. Именно в этом и заключается основная идея Клуба.
• В нашем Клубе Вы не только узнаете о правильном питании, но и сможете приобрести полезные привычки на всю жизнь. Это – как на велосипеде: научившись однажды, человек всю жизнь будет уметь ездить на нем.
• Основа-Концепция и философии здоровья Кораллового Клуба, которая прекрасно вписывается в индустрию WELLNESS.

• кто-то хочет избавиться от проблем по здоровью
• кто-то хочет навсегда избавиться от лишнего веса
• кому-то очень важно набрать вес
• кому-то хочется быть в кругу людей, которые тебя понимают и поддерживают
• кто-то хочет получить ощущение молодости в любом возрасте
• кому-то необходимо найти новую мотивацию в жизни

• Правильное полноценное клеточное питание
• Раздельное питание
• Спортивное питание
• О симптомах, возникающих при улучшении питания
• Комфортное снижение веса