Согласно экспертному заключению (№2319-Д-МИК от 20.12.2002 г.) Антидопингового Центра Комитета по содействию олимпийскому движению при правительстве Российской Федерации, биологически активная добавка «Микрогидрин®» (Microhydrin®) не содержит допинговых препаратов и их метаболитов, следовательно, может быть рекомендована для применения в спортивно-медицинской практике.

 

Также в спортивно-медицинской практике могут применяться Коралловый кальций Алка-Майн (экспертное заключение №2319-Д-МИК от 20.12.2002 г.) и Кофермент Q-10 (экспертное заключение Ж319-Д-МИК от 20,12.2002 г.).

 

Увеличение энергии и повышение спортивных результатов

 

Результаты зависят от самого человека и энергии.

 

Микрогидрин (1-4 капсулы в день). Лучше содержимое капсулы растворять в стакане воды (250мл) и сразу пить, т.к. микрогидрин быстро окисляется на воздухе.

 

При приеме микрогидрина клетки организма повышают продукцию собственной энергии. Снижается выработка молочной кислоты, увеличивается сила и выносливость. Микрогидрин хорошо зарекомендовал себя как в спринтерских видах спорта, так и при длительных нагрузках. Он также ускоряет адаптацию спортсмена при смене часовых поясов или климата. Прием микрогидрина существенно улучшает спортивные показатели без вреда для здоровья. Как мощный антиоксидант и противовоспалительное средство может использоваться при отравлениях и инфекционных заболеваниях во избежание осложнений и для быстрого набора формы.

 

Кофермент Q10 (по 1 капс. 2-3 раза в день во время тренировок). Кофермент Q10 является составной частью митохондрий клеток организма и играет роль пускового механизма в синтезе АТФ (аденозинтрифосфата) – универсального переносчика и основного аккумулятора энергии в живых клетках. АТФ называют биоэнергетической валютой клетки. Кофермент Q10 активно включается в работу сердечной мышцы и мозга, снимает усталость и ускоряет восстановление организма особенно при повышенных нагрузках и дли тельных тренировках.

 

Дополнительное поступление кофермента Q10 в организм стимулирует выработку энергии, что способствует активизации работы клеток, следовательно, нормальному протеканию обменных процессов. Кофермент Q10 хорошо усваивается организмом и быстро включается в работу клеток. Затраты энергии на сокращение мышц, работу секреторных и других клеток требует его постоянного пополнения. Поэтому кофермент Q10, как стимулятор выработки энергии, нагрузка обеспечивает нормальное функционирование всего организма, особенно при постоянном приеме. Обычно интенсивная нагрузка переводит мышцы на режим анаэробного метаболизма, поскольку организм не в состоянии достаточно быстро снабжать ткани кислородом для образования энергии путем клеточного дыхания. Кофермент Q10 способствует молекулярному дыханию. Во время соревнований и изнурительных тренировок можно одновременно принимать 2 капсулы Микрогидрина и 2 капсулы Кофермента Q10.

 

Корапловая вода Алка-Майн за счет восстановления минерального и водно-солевого баланса также обеспечивает увеличение выработки энергии, особенно при длительных нагрузках. Присутствие в растворе ионов кальция способствует увеличению мышечной активности. Остальные минералы и общее ощелачивание организма дает мощный восстановительный эффект. Прием воды с Алка-Майн во время тренировок и соревнований также увеличивает силу и выносливость.

 

Восстановление организма после нагрузок

 

Восполнение того, что потеряли: воды, белков (аминокислот), витаминов, минералов и ферментов. Для этого принимаем Противити (6 таб. утром натощак), Цинк (по 1 таб. 2 раза в день),Селен (по 1 таб. 2 раза в день), Спирулину (по 1 таб. 4-5 раз в день), Алка-Майн. Можно подключить комплекс Алтимейт.

 

Ощелачивание, борьба с закислением организма

 

Молочная кислота накапливается во время интенсивной и продолжительной нагрузки. Она вызывает утомление и боль в мышцах и снижает выносливость. Образующаяся молочная кислота способствует возникновению липом - жировых уплотнений, т.к. в присутствии кислоты мышечные волокна слипаются.

 

Используем 1 л теплой коралловой воды, и на ночь принимаем 1 капсулу Микрогидрина (закрытую). После тренировок, соревнований, хорошо принять теплую ванну с добавлением Соли для ванн с Микрогидрином. Хорошо ощелачивает организм коктейль «Фито-энергия» (2-3 ст. ложки в день) с коралловой водой, а также Люцерна.

 

Снижение (увеличение) и стабилизация веса

 

Неправильно поступают те, кто для сбрасывания веса не едят, но парятся в бане (обезвоживают организм) или делают клизмы (вымывают бактерии, т.е. дружественную флору).

 

Можно за 3 недели до соревнований сбросить 7-8 кг на Программе Коло Вода Плюс, и при выходе из программы подключить Противити и коктейли «Фито-энергия» и «Проволокно». Получаем очищенный кишечник. Энергии будет больше, т.к. все органы лучше работают. При приеме всей программы ежедневно употреблять 1,5-2 литра воды с Алка-Майн.

 

Для тех, кто хочет набрать хорошую мышечную массу на фоне общей спортивной программы, рекомендуем увеличить прием Противити до 10-12 таблеток в день. Противити - уникальный продукт, содержащий матрицу ами нокислот (все 10 незаменимые аминокислоты входят в его состав). Противити в качестве белкового питания полностью безопасен для печени, т.к. аминокислоты в чистом виде участвуют в анаболическом процессе без образования опасных катаболитов азота. Противити полностью усваивается организмом. Рекомендуется принимать Противити за 20 минут перед силовыми тренировками, запивая водой Алка-Майн.

 

Восстановление костно-мышечной системы

 

Для восстановления костно-мышечной системы необходима следующая программа:

-          Противити (5 таблеток утром),

-          МСМ (2 капсулы в день),

-          Коралловая вода Алка-Майн (минимум 1 л в день),

-          Люцерна (3-4 таб. в день),

-          Жир печени акулы (3-4 капс. в день),

-          Сустав комфорти Кальций Меджик.

 

Программа пропивается дважды в год в профилактических целях для всех групп спортсменов или после травм. Для детей до 7 лет дозировки уменьшаются до 1/3, а до 14 лет до 1/2.

 

Лечение острых респираторных заболеваний у спортсменов

 

Лечение ударными дозами - быстро. Микрогидрин можно по 2-4 капсулы в день (но не более двух капсул одноразово и обязательно запивать стаканом воды) Лучше растворять содержимое капсулы в теплой или чуть горячей воде. Коралловую воду Алка-Майн пить в концентрированном виде (содержимое одного милипакетика высыпать в стакан теплой воды (около 40-50°С), пить мелкими глотками сразу, пока вода не остыла). В остром периоде необходимо пить такое щелочное питье каждый 1-1,5 часа. Кофермент Q10 принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Коллоидное серебро по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (как можно дольше подержать раствор во рту, под языком). Активин – по 2-3 капсулы в день. Это безопасное не допинговое лечение.

 

В промежутках между соревнованиями для лечения острых или хронических заболеваний можно использовать основные программы, описанные выше.

 

 

-------------------------------

 

По материалам О.А. Бутаковой, "Путь к Здоровью" (курс лекций «Академии Здоровья»)